こんにちは！かめかめかめです！
突然ですが皆さんは3大美容成分についてご存じですか？
「もちろん知ってるよ！」という方も「何それ聞いたことないよ…」という方も「3大美容成分」についての知識とどんな効果を得られるのかを解説するのでぜひ今回の記事を参考にしていってください！
この記事で分かること！
- 3大美容成分とは何なのか
- どんな効果が得られるのか
皆さんの「3大美容成分」に関する疑問を少しでも解消できれば幸いです！
それではいきましょう！
3大美容成分とは
「コラーゲン」「エラスチン」「ヒアルロン酸」。
この３つは皮膚を構成する3大要素でもあり、肌のハリや艶を保つための要として真皮3大美容成分と呼ばれています。
コラーゲン
コラーゲンは肌のハリに大きく関与しています。
アミノ酸の鎖が繋がってできた網目状のタンパク質で、伸びたり縮んだりしにくいという特徴があります。また、コラーゲンは肌だけでなく身体のあらゆる部分に存在し、骨や血管などに多く含まれています。細胞と細胞を結び付け、骨や軟骨、皮膚、内臓の構成に重要な役割を果たしています。
体内のコラーゲンは、歳を重ねるにつれ減少していきます。
コラーゲンが減少すると肌のシワやたるみの原因になってしまうこともあります。
エラスチン
エラスチンは肌の弾力を保っています。
コラーゲンと同じくタンパク質の線維で、ゴムのように伸び縮みし、コラーゲン同士を結び付ける役割があります。皮膚の真皮だけでなく身体のさまざまな部分に存在し、特に血管や靭帯など、弾力性や伸縮性が必要な部位で役割を果たしています。
エラスチンは25歳ごろをピークに緩やかに減少し、30〜40代になると急激に減少します。
エラスチンが減少すると肌の弾力が失われるためシワやたるみが出てきたり、健康面でも血管が老化し脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが上がります。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸はゼリー状の物質で、優れた保湿能力を持っており、肌の潤いを保っています。
1グラムで6リットルもの水分を保つといわれており、皮膚の真皮の中ではコラーゲンとエラスチンの間を埋め尽くすように存在しています。
水分を含んで肌の隙間を満たすことで肌の乾燥を防ぎ、外からの刺激に対するバリア機能も担っています。ヒアルロン酸は皮膚の他に関節液や目、脳、心臓、臍の緒や卵巣など身体のさまざまな部分に存在しています。
どんな効果が得られるのか
紫外線ケア
3大美容成分をつくり出しているのは線維芽細胞ですが、線維芽細胞の増殖力は歳を重ねるにつれ弱まり、40代の頃には20代の半分以下になってしまうことがわかっています。
さらに、紫外線を浴びると皮膚の中で活性酸素が増え、線維芽細胞を攻撃してしまい、線維芽細胞の減少に拍車をかけてしまいます。
また日焼けによる乾燥で線維芽細胞のはたらきが弱まってしまい、同時にコラーゲンやエラスチンの線維に損傷を与えてしまうため、徹底した日焼け予防をする必要があります。
3大美容成分で保湿ケア
肌が乾燥すると真皮のコラーゲンやエラスチンが傷ついてしまうため、保湿ケアが重要です。
3大美容成分は、化粧品として皮膚に塗布すると、表皮で保湿成分として働いてくれます。
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を一緒に使うことで相乗効果を生み出すので、３つの成分が配合された化粧品で保湿ケアをすることでより効果が期待できるとされています。
https://racine-official.jp/pages/threemajor_beauty_ingredients#:~:text=%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E3%81%AE%E6%88%90%E5%88%86%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%88%E3%81%8F,%E3%81%A8%E5%91%BC%E3%81%B0%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
まとめ：3大美容成分について
ここまで読んでいただいた皆さんなら読む前よりも「3大美容成分」に関する疑問も解消していると思います！
最後に今回のおさらいをして終わりたいと思います！
3大美容成分とは
・コラーゲン
・エラスチン
・ヒアルロン酸
どんな効果が得られるのか
紫外線ケア
3大美容成分をつくり出しているのは線維芽細胞ですが、線維芽細胞の増殖力は歳を重ねるにつれ弱まり、40代の頃には20代の半分以下になってしまうことがわかっています。
さらに、紫外線を浴びると皮膚の中で活性酸素が増え、線維芽細胞を攻撃してしまい、線維芽細胞の減少に拍車をかけてしまいます。
また日焼けによる乾燥で線維芽細胞のはたらきが弱まってしまい、同時にコラーゲンやエラスチンの線維に損傷を与えてしまうため、徹底した日焼け予防をする必要があります。
3大美容成分で保湿ケア
肌が乾燥すると真皮のコラーゲンやエラスチンが傷ついてしまうため、保湿ケアが重要です。
3大美容成分は、化粧品として皮膚に塗布すると、表皮で保湿成分として働いてくれます。
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を一緒に使うことで相乗効果を生み出すので、３つの成分が配合された化粧品で保湿ケアをすることでより効果が期待できるとされています。
https://racine-official.jp/pages/threemajor_beauty_ingredients#:~:text=%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E3%81%AE%E6%88%90%E5%88%86%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%88%E3%81%8F,%E3%81%A8%E5%91%BC%E3%81%B0%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
これでおさらいは以上です！
この記事を読んでくださったみなさんの「3大美容成分」に関する疑問が少しでも解消できれれば幸いです！
以上！最後までお読みいただきありがとうございました！
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