【どう対処すればいい？】わかりやすく解説します！毛穴について

こんにちは！かめかめかめです！

みなさんは毛穴がどうして開くのか？開いてしまったときにどうやって対処すればいいのか知っていますか？

「知ってるよ！」という方も「まだよくわかってないよ…」という方も毛穴についての知識と開いてしまったときの対処法を解説したのでぜひ参考にしてください！

今回は毛穴に関する知識と対処法について解説していきます！

皆さんの毛穴に関する悩みを少しでも解消させられたら幸いです。

それではいきましょう！

そもそも毛穴とは

毛穴の種類

毛穴の種類	特徴
開き毛穴	Tゾーンや頬の内側の毛穴に多い。皮脂分泌が多く、毛穴が開くがある程度の大きさは健康な肌の証。
つまり毛穴	毛穴から分泌される皮脂と古い角質が混ざった状態。それが固まって角栓となり、毛穴を詰まらせる。
赤み毛穴	小鼻のそばが赤くなっている原因は過剰分泌された皮脂による毛穴の炎症。放置するとクレーター毛穴になってしまうことも。
ニキビ	乾燥や過剰皮脂などが原因で毛穴がつまり、中でアクネ菌が増えて赤ニキビや黄ニキビになる
カサカサ毛穴	間違ったケアで肌のバリア機能が乱れてしまい、乾燥すると肌がしぼんで毛穴が目立ちやすくなってしまう。
ゆるみ毛穴	年齢を重ねると肌がハリを失い、毛穴がゆるんで流れてつながったりしてゆるみ毛穴になってしまう。

毛穴が目立ってしまう原因【2選】

1.皮脂

過剰な皮脂分泌で押し広げられてしまい、毛穴が目立ってしまいます。また、皮脂の出口となる毛穴に角栓が詰まったり紫外線の影響で黒ずみ毛穴になる原因に…

2.加齢

加齢によって肌の弾力性や柔軟性が角層の水分量が低下して失われがちです。また、肌の水分量が減少するので乾燥してキメが乱れて毛穴が目立ちやすくなってしまいます。

毛穴引き締めに有効な成分【種類別】

毛穴の種類	有効成分
黒ずみ毛穴	ビタミンC・フラーレン・ビタミンC誘導体
開き毛穴	ビタミンC誘導体・ヒアルロン酸・セラミド・プラセンタエキス
たるみ毛穴	ビタミンC誘導体・レチノール・セラミド・コラーゲン

毛穴が開いてしまったときの対処法【3ステップ攻略】

1.クレンジングと洗顔をしっかりと行う

「詰まり毛穴」の原因となる皮脂や古い角質が毛穴に蓄積している状態でスキンケアしても毛穴を引き締めるのは難しいです。まずは毛穴をクレンジングや洗顔で綺麗にしましょう！毎日の汚れをきちんと落として清潔な状態にしてからスキンケアをしていきましょう！また、洗浄するときも刺激に敏感な肌は丁寧に泡で洗うイメージで洗いましょう！

2.保湿ケアを徹底していきましょう！

洗顔後は毛穴が開きっぱなしの状態です。化粧水で毛穴を引き締め、乳液ヤクリームで蓋をしてしっかり保湿していきましょう！また、スキンケア製品をつけるときも肌に刺激をなるべく与えずに優しくつけましょう！

3.体の内側からもケアしていきましょう！

喫煙や不健康な生活を続けていると肌状態が不安定で毛穴が開きが悪化してしまう原因にもなります。運動やストレスケアをして心身共に健康な肌ケアを意識して美肌を目指しましょう！

まとめ：毛穴にもう悩まされにくい肌へ！

ここまで読んでいただいて実践してもらった皆さんなら読む前よりも毛穴に悩まされにくくなっているはずです！

最後に今回のおさらいをして終わりたいと思います！

毛穴の種類

毛穴が目立ってしまう原因

1.皮脂

過剰な皮脂分泌で押し広げられてしまい、毛穴が目立ってしまいます。また、皮脂の出口となる毛穴に角栓が詰まったり紫外線の影響で黒ずみ毛穴になる原因に…

2.加齢

加齢によって肌の弾力性や柔軟性が角層の水分量が低下して失われがちです。また、肌の水分量が減少するので乾燥してキメが乱れて毛穴が目立ちやすくなってしまいます。

毛穴の引き締めに有効な成分【種類別】

毛穴が開いてしまったときの対処法【3ステップ】

これでおさらいは以上です！

この記事を読んでくださったみなさんの毛穴の悩みが少しでも解消できれれば幸いです！

以上！最後までお読みいただきありがとうございました！